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教你5招轻松拥有细嫩好肌肤

来源：教你5招轻松拥有细嫩好肌肤

教你5招轻松拥有细嫩好肌肤

没有哪个女人不希望拥有好的皮肤。拥有好的皮肤一定要昂贵的护肤品和化妆品吗？未必，其实你只要日常生活中注意一些必要的护肤美容技巧，简简单单就可以拥有好的皮肤!
1、美容和深层清洁只需一个月1次
并不是频繁的去美容院做护理才能拥有好皮肤，相反过多的进行美容和深层清洁会破坏皮肤本身的平衡。因此我们建议美容和深层清洁只需一个月1次就够了。
2、夜晚注意保湿
夜晚是皮肤修复能力最强的时期，因此我们要抓紧这段时间进行皮肤保养。在睡觉之前，洗干净你的脸特别是喜欢化妆的女生则要彻底卸妆，之后取滋润效果好的保湿霜配合按摩的方式涂抹在脸上。
3、处理好你的头发
可能许多人都不知道，头发带有许多的灰尘和油脂，这些东西都是好皮肤的敌人，所以尽量将你前额的头发梳起来，特别是容易长青春痘的女生，留着厚重的刘海只会加重你的痘痘生长。4、保持脸部皮肤的清洁
这同样也是一个老说法，但是我们要知道老说法通常是最有效的。如果你是油性肌肤的话，请使用冷水洗脸之后用手拍干，这样能阻止油脂分泌旺盛和黑头的产生。
5、充足的睡眠
最简单也是最实用的方法，刚才已经强调了夜晚是皮肤修复的最好时期。每天保持7到8个小时的高质量的睡眠，能够减少周围，减轻黑眼圈和眼袋的症状。

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